Friskvård och hälsa
Det finns en lyckogen
Serotonin, kroppens eget lyckohormon, får hjälp av en nyupptäckt gen, 5-HTT att spridas i kroppen. Har du turen att ha en högfungerande 5-HTT gen, så är du troligtvis också en lyckligare människa. ... Full story
Minska stressen på jobbet med positiva vanor
Känner du dig stressad redan på morgonen innan du hunnit komma till jobbet? Du är inte ensam. ... Full story
12 tips för att stärka ditt immunförsvar
Sommaren närmar sig sitt slut och snart kommer hösten med alla vackra färger men även en tid då förkylningar och virussjukdomar ökar. Då är det viktigt att ha ett bra immunförsvar. ... Full story
Det finns en lyckogen
Serotonin, kroppens eget lyckohormon, får hjälp av en nyupptäckt gen, 5-HTT att spridas i kroppen. Har du turen att ha en högfungerande 5-HTT gen, så är du troligtvis också en lyckligare människa. ... Full story
Motgång, en framgångsfaktor
De verkar världsvana, kunniga, beundransvärda och väcker avund hos många då deras framgång verkar så enkel. De har tur flyt och nåja, säkert en viss ... Full story
Överaktiv blåsa- tabubelagd folksjukdom som orsakar onödiga besvär
Vetenskapliga studier visar att uppemot 17 procent av kvinnor och män som hunnit fylla fyrtio lider av överaktiv blåsa eller inkontinens i någon form. ... Full story
Dålig karaktär? Lär dig stå emot.
Har du svårt att stå emot bullarna på fikabordet, fast du har bestämt dig för att tänka på vad du äter och stå över fika bröd? ... Full story
Skratta mer och må bättre
Ett gott skratt förlänger livet, gör dig friskare – och ökar arbetsglädjen. ... Full story





